Mae smegglutinin yn anuniongyrchol yn helpu i leihau braster y corff trwy newid archwaeth, treuliad a metaboledd. Mae'r broses lleihau braster yn cynnwys sawl cam:
1. Lleihau Cymeriant Calorïau
Smegglutinin:
Yn atal archwaeth
Yn cynyddu syrffed bwyd
Arafu gwagio gastrig
Felly, byddwch yn naturiol yn bwyta llai o galorïau. Pan fydd cymeriant calorïau yn is na'r gofynion ynni, rhaid i'r corff ddefnyddio braster wedi'i storio ar gyfer egni.
2. Dadansoddiad Braster (Lipolysis)
Mae braster sy'n cael ei storio mewn celloedd braster yn cael ei rannu'n:
Asidau brasterog
Glyserol
Mae'r sylweddau hyn yn cael eu rhyddhau i'r llif gwaed a'u cludo i'r cyhyrau, yr afu a meinweoedd eraill.
3. Braster a Ddefnyddir ar gyfer Ynni
Mae'r asidau brasterog hyn yn cynnwys:
Llosgi mewn mitocondria i gynhyrchu egni
Wedi'i drawsnewid yn garbon deuocsid a dŵr
Mae carbon deuocsid yn cael ei ddiarddel trwy resbiradaeth
Mae dŵr yn cael ei ddiarddel trwy wrin, chwys a resbiradaeth.
👉 Mae'r rhan fwyaf o fraster yn y pen draw yn cael ei ddiarddel o'r corff fel carbon deuocsid trwy'r ysgyfaint.
4. Methu "lleihau ar hap"
Nid yw smigratide wedi'i dargedu at feysydd penodol (ee, braster yn yr abdomen yn unig).
Mae lleihau braster yn dibynnu ar:
Geneteg
Lefelau hormonaidd
Colli pwysau cyffredinol
Fodd bynnag, mae llawer o ddefnyddwyr wedi sylwi ar ostyngiad mewn braster visceral (braster abdomen dwfn), sy'n fraster gweithredol metabolaidd.